Consultas

Acompanhamento na

Introdução Alimentar

A partir dos 6 meses de idade o bebê está apto a conhecer o mundo dos alimentos. Ele pode começar então a alimentação complementar, uma fase cheia de novidades para a família e para o bebê!

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Atendimento Nutricional para

Tentantes e Gestantes

Ter uma alimentação balanceada é capaz de afetar positivamente o funcionamento do nosso metabolismo sendo tão importante para o período pré-gestacional quanto para a própria gestação!

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Atendimento Nutricional na

Saúde da Mulher

O acompanhamento voltado para a saúde da mulher é para aquelas que desejam transformar a sua saúde e qualidade de vida através da mudança da sua relação com a alimentação e seu corpo.

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Acompanhamento pelo

Método Sophie de Atendimento

O acompanhamento pelo Método Sophie é para quem deseja fazer as pazes com a sua alimentação e o corpo, sem dietas restritivas, através da nutrição comportamental, buscando autonomia alimentar.

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BEM VINDOS!

Me chamo Natália Duarte. Sou uma nutricionista que acredita que o ato de comer representa mais do que ingerir nutrientes ou do que uma relação simplista com o peso. O comer tem significados, trata-se de nutrir o corpo a mente e a vida!

Trabalho com a alimentação e nutrição de mulheres em suas diversas fases da vida e de bebês em introdução alimentar, levando essa maneira leve de compreender e lidar com a alimentação.

Minha intenção é que meus pacientes tenham liberdade e autonomia para realizar as melhores escolhas em seu dia a dia.

Sou graduada pelo Centro Universitário São Camilo, pós-graduada em Saúde Integrativa e Bem-Estar pelo Albert Einstein, em Fitoterapia pela UFRJ e em Nutrição Materno Infantil pelo IPGS. Tenho formação em Health and Wellness Coaching pela Academia Americana de Medicina do Esporte - ACSM e no Método Sophie de atendimento.

Sobre mim

“Curioso paradoxo, quando eu me aceito como sou,

posso então mudar”

Carl Rogers

O que dizem os pacientes....

Já havia feito vários acompanhamentos com nutricionistas, mas o trabalho da Natália foi totalmente diferente, transformador. Ela tem uma visão muito ampla de nutrição, focada na qualidade de vida como um todo. Não prescreve dietas restritivas (nenhuma, na verdade), porque auxilia a melhorar a relação com a comida; e o estabelecimento de uma rotina mais saudável. Muito paciente (muuuito...rs), competente, séria - mas delicada e disponível. Recomendo demais!

Simone Mello
(Avaliação realizada no google)

A nutri Natália é uma profissional excepcional, trata com muita delicadeza e cuidado tanto a nutrição quanto o emocional (que hoje percebo que andam juntos). Minha experiência foi única, me senti muito acolhida, à vontade e adquiri muito conhecimento para agora ter autonomia e seguir meu caminho. Espero que muitas mulheres ainda sejam impactadas pelo seu trabalho!

Danielle Ruidias

(Avaliação realizada no Google)

O atendimento é simplesmente EXCELENTE! Me sinto muito bem acolhida e segura em contar sobre a minha alimentação, além de me sentir motivada a mudar o estilo de vida como um todo. Recomendo de olhos fechados e tenho certeza de que não vão se arrepender!

Sophia Costa

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